
SEZIONE RAGAZZI E ADULTI
K-POP
CORSO DA 11 ANNI IN POI
MARTEDI' 18.30-19.30
VENERDI' 19-20 / 20-21
Il nostro corso di K-Pop è perfetto per chi vuole imparare le coreografie dei suoi idol preferiti. In questo corso vengono insegnati i passi e studiare le coreografie dello stile di ballo più famoso del momento, il K-Pop!
E' possibile partecipare ad una lezione gratuita, i posti sono limitati, quindi è necessario prenotare il proprio.
Contattateci al numero 3471763145 per info e prenotazioni.
SETTORE BAMBINI E RAGAZZI
CHEERDANCE BASE
CORSO 4-8 ANNI
LUNEDI' 17-19
MERCOLEDI' 17-19
Il corso di cheerdance base è rivolto ai bambini che vogliono iniziare questo sport, partendo dalle basi. Al corso vengono svolti giochi e balli in grado di allenare coordinazione, equilibrio e forza, in preparazione al corso di cheerlading e cheerdance avanzato.


SETTORE BAMBINI E RAGAZZI
CHEERLEADING E CHEERDANCE AGONISMO
8-12 ANNI
MARTEDI' 17-19
MERCOLEDI' 18.30-20
VENERDI' 17-19
Il nostro corso più diffuso è rivolto a bambini e ragazzi.
Il Cheerleading è uno sport che combina elementi di acrobatica, ginnastica e danza con prese e piramidi. Negli USA è uno degli sport più praticati perchè insegna importanti valori quali il rispetto, lo spirito di squadra e l'inclusione. Il Cheerdance è un vero e proprio stile di ballo: energico e ritmato, uno sport di squadra in cui tutte le ballerine si muovono in sincronia creando effetti visivi mediante l'uso dei pom poms. In questo corso vengono preparati gli atleti anche in vista di gare, competizioni ed esibizioni.
SETTORE BAMBINI E RAGAZZI
HIP HOP
CORSO 6-10 ANNI
GIOVEDI' 18-19
Il nostro corso di Hip Hop è pensato per i bambini (dai 5 ai 7 anni, dagli 8 agli 11 anni). Si tratta di uno stile di danza grintoso e acrobatico, ideale per chi si vuole avvicinare per la prima volta a questa disciplina. Dall’Old School al New Style passando per il Break Dance, questo corso permetterà di divertirsi e scatenersi, di sfogare l’energia ed esprimere attraverso il ballo tutta la propria unicità.


SEZIONE ADULTI
KRAV MAGA / AUTODIFESA
CORSO A PARTIRE DAI 18 ANNI
MARTEDI' 19.25-20.45
Molto efficace, ma anche facile da imparare, il Krav Maga è una disciplina di autodifesa di origine israeliana, che combina le tecniche di diverse arti marziali in modo da fornire gli strumenti adeguati per gestire situazioni di pericolo e rispondere con efficacia ad ogni tipo di aggressione. Il corso è aperto a tutti, a partire dai 18 anni, senza distinzioni fisiche o di genere.
SEZIONE ADULTI
IN COLLABORAZIONE CON
L'OSTETRICA MÉLANIE CARMAGNOLLE
CORSI PER ADULTI
HATHA YOGA


SEZIONE ADULTI E ANZIANI
IN COLLABORAZIONE CON
LALLA PILATES
CORSI PER ADULTI
PILATES PERSONAL
PILATES SMALL GROUP
GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'
SEZIONE ADULTI E ANZIANI
IN COLLABORAZIONE CON
ALESSANDRA BELLINO
CORSI PER ADULTI
CORSI DI YOGA


SETTORE BAMBINI E RAGAZZI
CHEERLEADING E CHEERDANCE SENIOR
14-20 ANNI
MARTEDI' 15-17
GIOVEDI' 18.30-20.30
Corso di cheerleadng e cheerdance per i ragazzi dai 14 anni in poi. Al corso vengono preparate coreografie con acorbatica, stunt e dance.