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SEZIONE RAGAZZI E ADULTI

K-POP

CORSO DA 11 ANNI IN POI

MARTEDI' 18.30-19.30

VENERDI' 19-20 / 20-21


Il nostro corso di K-Pop è perfetto per chi vuole imparare le coreografie dei suoi idol preferiti. In questo corso vengono insegnati i passi e studiare le coreografie dello stile di ballo più famoso del momento, il K-Pop!

E' possibile partecipare ad una lezione gratuita, i posti sono limitati, quindi è necessario prenotare il proprio.

Contattateci al numero 3471763145 per info e prenotazioni.

SETTORE BAMBINI E RAGAZZI

CHEERDANCE BASE

CORSO 4-8 ANNI

LUNEDI' 17-19

MERCOLEDI' 17-19

Il corso di cheerdance base è rivolto ai bambini che vogliono iniziare questo sport, partendo dalle basi. Al corso vengono svolti giochi e balli in grado di allenare coordinazione, equilibrio e forza, in preparazione al corso di cheerlading e cheerdance avanzato.

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SETTORE BAMBINI E RAGAZZI

CHEERLEADING E CHEERDANCE AGONISMO

8-12 ANNI

MARTEDI' 17-19

MERCOLEDI' 18.30-20

VENERDI' 17-19

Il nostro corso più diffuso è rivolto a bambini e ragazzi.
Il Cheerleading è uno sport che combina elementi di acrobatica, ginnastica e danza con prese e piramidi. Negli USA è uno degli sport più praticati perchè insegna importanti valori quali il rispetto, lo spirito di squadra e l'inclusione. Il Cheerdance è un vero e proprio stile di ballo: energico e ritmato, uno sport di squadra in cui tutte le ballerine si muovono in sincronia creando effetti visivi mediante l'uso dei pom poms. In questo corso vengono preparati gli atleti anche in vista di gare, competizioni ed esibizioni.

SETTORE BAMBINI E RAGAZZI

HIP HOP

CORSO 6-10 ANNI

GIOVEDI' 18-19

Il nostro corso di Hip Hop è pensato per i bambini (dai 5 ai 7 anni, dagli 8 agli 11 anni). Si tratta di uno stile di danza grintoso e acrobatico, ideale per chi si vuole avvicinare per la prima volta a questa disciplina. Dall’Old School al New Style passando per il Break Dance, questo corso permetterà di divertirsi e scatenersi, di sfogare l’energia ed esprimere attraverso il ballo tutta la propria unicità.

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SEZIONE ADULTI 

KRAV MAGA / AUTODIFESA 

CORSO A PARTIRE DAI 18 ANNI

MARTEDI' 19.25-20.45

Molto efficace, ma anche facile da imparare, il Krav Maga è una disciplina di autodifesa di origine israeliana, che combina le tecniche di diverse arti marziali in modo da fornire gli strumenti adeguati per gestire situazioni di pericolo e rispondere con efficacia ad ogni tipo di aggressione. Il corso è aperto a tutti, a partire dai 18 anni, senza distinzioni fisiche o di genere.

SEZIONE ADULTI

IN COLLABORAZIONE CON

L'OSTETRICA MÉLANIE CARMAGNOLLE

CORSI PER ADULTI

HATHA YOGA

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SEZIONE ADULTI E ANZIANI

IN COLLABORAZIONE CON

LALLA PILATES

CORSI PER ADULTI

PILATES PERSONAL
PILATES SMALL GROUP
GINNASTICA DOLCE PER LA TERZA ETA'

SEZIONE ADULTI E ANZIANI

IN COLLABORAZIONE CON

ALESSANDRA BELLINO

CORSI PER ADULTI

CORSI DI YOGA

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SETTORE BAMBINI E RAGAZZI

CHEERLEADING E CHEERDANCE SENIOR

14-20 ANNI

MARTEDI' 15-17

GIOVEDI' 18.30-20.30

Corso di cheerleadng e cheerdance per i ragazzi dai 14 anni in poi. Al corso vengono preparate coreografie con acorbatica, stunt e dance.

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